كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان

هذا الشهر هو الوقت المقدس لجميع المسلمين ، حيث يتم الامتناع عن تناول الطعام والشراب خلال ساعات النهار من أجل طاعة الله واكمال ركن من أركان الإسلام الذي امرنا الله به
الجوع والعطش ليس هما العائقين خلال هذا الشهر ، ولكن هناك شكوى شائعة خاصة بين الأشخاص الذين يجب عليهم التعامل مع الآخرين اثناء العمل و هي رائحة الفم الكريهة أو رائحة النفس الكريهة حيث تؤدي إلى انخفاض الثقة بالنفس وانعدام الأمن في العلاقات الاجتماعية .
أسباب رائحة الفم الكريهة:
تعتبر رائحة الفم في رمضان من أكثر المشاكل شيوعا ويعزى ذلك إلى عدة اسباب:
-تسوس الأسنان
-وجود تجاويف تلتصق بها بقايا الطعام
– بكتيريا لاهوائيه تعيش تحت طبقه بيضاء من اللعاب الهلامي كونتها على اللسان عدة عوامل اهمها الامتناع عن الطعام فتهيأ لها بيئة مناسبة لتفرز مادة الكبريت كريهة الرائحة
– جفاف الفم الذي له دور كبير في هذه المشكله حيث ان كمية اللعاب المفرزه تقل في شهر رمضان وذلك لامتناعنا عن شرب المياه وغيره من السوائل خلال النهار مما يؤدي الى تكاثر البكتيريا المسببه لهذه الرائحه .
– كثيرا ممن يعانون من التهابات اللثة ولا يعنون لهذه المشكله اهتماما قبل شهر رمضان غالبا ما يتعرضون الى آلام مزعجه لا يستهان بها بسبب تهيج اللثه الذي يحدث نتيجة لجفاف الفم خلال فترة الصيام
علاج رائحة الفم الكريهة:
-يبدأ العلاج من استخدامنا للفرشاة والمعجون وبشكل منتظم على ان يكون مره بعد الفطور وقبل النوم وبعد السحور
– لا مانع من استخدام غسولات الفم التي تعطي رائحه منعشه طويلة المدى بعد السحور
-استعمال السواك سنه عن الرسول عليه الصلاة والسلام ولكن ينصح بقص شعيراته بعد مرور 24 ساعه من الاستخدام مع التنويه انه لا يغني عن الفرشاة والمعجون .
اكتشفوا أهم نصائح التغذية السليمة والمتوازنة في رمضان بالضغط هنا
علاج مشاكل الأسنان:
هل يمكن علاج الأسنان داخل عيادة الطبيب خلال الصيام؟
فيما يتعلق بعلاج الأسنان داخل العياده يجب التنويه الى العديد من النقاط:
– لقد ارتبط علاج الاسنان منذ الأزل بابرة “البنج” التي يرفض بسببها العديد من المرضى الخضوع لأي اجراء طبي ظنا منهم انها تفسد صيامهم ، ولكن لا مشكلة في ابرة البنج لانها توخز في النسيج العضلي ولا توخز في الأورده او الأوعيه الدمويه بغرض التغذيه اوالتعويض عن الطعام والشراب .
– خلع الأضراس لا يفسد الصيام لأن كمية الدماء الناتجه عن عملية القلع لا تتعدى الميليلترات ، مالم يدخل شيء منه في جوف الحلق
-حشو الأسنان اوعلاج التسوسات والذي يستخدم فيها الطبيب القبضات التي يخرج منها الماء للتبريد اثناء عملية الحفر فلا تفسد الصيام لوجود “السكشن” او الشفاط ذو الفعاليه العاليه حيث انه يخلص الفم من كل السوائل الموجوده بما فيها اللعاب فلم يعد هناك مبرر للتواني عن الذهاب الى طبيب الأسنان في شهر رمضان المبارك الا انه يفضل اجراء العلاجات السنيه في ساعات النهار الأولى كما ان الأدويه الموصوفه من قبل الطبيب مابعد العلاج يمكن برمجة مواعيدها على ان يتم أخذها بعد الافطار وقبيل االامساك بقليل بما يتناسب مع نوع العلاج، ويستثنى من ذلك مرضى السكري والفشل الكلوي والمسنين حيث انه يتوجب عليهم الافطار عند اجراء المعالجات او القيام بجراحة للفم والأسنان واتباع ارشادات الطبيب بدقه متناهيه .

المصدر: البوابة

تعليقات الفيسبوك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.